Вы когда-нибудь задумывались о том, как политические новости воздействуют на наш мозг? Как ваш мозг реагирует на политические новости, которые вы слышите по радио, смотрите...
В современном мире, где особый упор делается на индивидуальность и независимость, старшие поколения (бабушки и дедушки) постепенно теряют своё место в жизни внуков. Семейные связи...
Прежде всего, мы хотели бы представить вам одно слово, которое, скорее всего, знакомо практически каждому из нас — это слово «плацебо». Но насколько глубоко мы...
Ситуация, в которой вы сейчас находитесь, может быть знакома многим: бесконечный список дел, недосып, стресс, а в голове постоянно крутится мысль «Я должна успеть всё»....
Довольно часто мы оказываемся в ситуации, когда выбранные нами слова только ухудшают положение. Сталкивались, не правда ли? Когда вам приходится передавать кому-то нежелательную информацию, это...
Многие люди предпочитают проводить весь декабрь с долей новогоднего веселья. Украшайте помещения по своему желанию. Все мы знаем по крайней мере одного человека, который уже...
В мире, где мы каждый день сталкиваемся с разными мнениями и взглядами на жизнь, важно не забывать о своих личных убеждениях, установках и ценностях. Они...
Сегодня манипуляция может принимать разнообразные формы и размеры, не ограничиваясь только тонкими приёмами. Иногда люди прибегают к лести, чтобы воздействовать на вас, а в других...
В нашей жизни мы часто сталкиваемся с интересными и загадочными феноменами, которые вызывают у нас непонимание и удивление. Один из таких удивительных феноменов, который мы...
В мире знаков зодиака мы часто сталкиваемся с загадочными идеями, которые могут обладать невероятной проницательностью при анализе характеров. Сегодня мы отправимся в увлекательное путешествие, чтобы...
Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей современной жизни. Мы проводим в них много времени, общаясь с друзьями, создавая новые знакомства и получая информацию. Однако задумывались...
Чувствуете соблазн изменить своей женщине? Вот о чём говорит это желание и как с ним справиться Возможно, это привлекательная девушка с работы, которая начала отправлять...
Если вы хотите получить ответ, важно, чтобы вашему получателю было не только интересно, но и понятно Когда вы отправляете важное электронное письмо, попытка получить ответ...
Каждый тип мышления может быть эффективным в различных ситуациях и условиях Мы можем погрузиться в пессимистическое мышление, чтобы быть готовыми к потенциальным неприятностям, или проявить...
Когда вы обнаруживаете эти тревожные сигналы в отношениях, настало время принять меры Когда вы только начинали свои отношения, вам казалось, что ничто не может разлучить...
Вы являетесь независимым, свободно мыслящим и освобождённым парнем? Возможно, вы подходите под описание мужчины-сигмы В определённых интернет-сообществах некоторое время было модно говорить о мужчинах с...
Жизнь время от времени заставляет нас задуматься о важности установления «личных границ» Недавнее сенсационное событие в Интернете заставило нас задуматься о важности наших личных границ....
Эти ранние дружеские связи играют важную роль в обучении, даже если поведение этого ребёнка вызывает вас раздражение Возможно, они забывают снимать обувь при входе в...
У них нет учёной степени в области коммуникации с людьми Обычно успешность на работе измеряется количеством отправленных электронных писем, написанных документов, сделанных телефонных звонков или...
Хотите достигать реалистичных целей и создавать лучшую жизнь? Поместите себя на первое место! Жизнь наполнена разнообразными задачами и часто может показаться непростой. В нашем современном...
Если наклониться слишком сильно, то можно потерять равновесие и упасть Просмотрите свою ленту в «запрещёнограме» или другой социальной сети, где полно фотографий, и, скорее всего,...
Если вы научитесь использовать синдром самозванца в свою пользу, это может сделать вас более привлекательным и эффективным Согласно исследованиям психологов, до 82% людей испытывают ощущение...
Когда мы не занимаемся тренировкой для осуществления сложных задач контроля над мыслями и эмоциями, мы не в состоянии контролировать своё внимание, реакции и восприятие жизни...
Согласно мнению эксперта, такие отношения могут иметь особенно негативное воздействие на нашу жизнь Один из наиболее распространённых советов от экспертов заключается в установлении здоровых границ...
Мы готовы поддержать вас и помочь вам разобраться, как вести разговоры с вашими детьми на любые темы — от интимных отношений и непристойного контента в...
С помощью этого пятиэтапного процесса вы сможете преодолеть негативные мысли, которые мешают вам Возможно, вы никогда не слышали о «когнитивной реструктуризации», но это реальный способ...
Практика — единственный необходимый элемент для успешного использования этого метода в любом возрасте Если вы или ваш ребёнок испытывали беспокойство, гнев или другие нарушения регуляции,...
Игнорирование точки зрения партнёра и принятие всех решений самостоятельно — является серьёзным индикатором токсичного поведения Когда вы чувствуете неудовлетворённость в своих отношениях, легко обвинять в...
Споры с другими людьми подобны не очень приятному процессу, через который неизбежно приходится проходить ежедневно. Человеку, живущему в обществе невозможно избежать взаимодействия с другими людьми...
Чтобы научить детей ориентироваться в сложной жизни, начните с простых навыков Обычно мы слышим о навыках исполнительного функционирования в контексте преодоления исполнительной дисфункции, с которой...
Я начал серьёзно заниматься тренировками со штангой ещё в 2015 году. Благодаря профессиональному коучингу, я преодолел себя и стал сильнее не только физически, но и...
Риски высокофункциональной депрессии у мужчин Приближающиеся праздники (день рождения, годовщины и другие) в разных людях вызывают различные чувства. Для многих это время веселья, прекрасный момент...
Вас удивит, насколько легко все получится. Не очень весёлый забавный факт: около 53% браков в России заканчиваются разводом. Строить счастливые отношения с будущим нелегко. Иногда...
Узнайте, как расставание на самом деле может способствовать вашему личностному росту и помочь вам стать более уверенным в себе и научиться быть самим собой Давайте...
Понимание того, как работает ваш мозг в сохранении информации, способно помочь вам запоминать больше Понимание того, как ваш мозг сохраняет информацию, может помочь вам запомнить...
Переходный возраст — процесс изменений, который можно пережить с минимальным количеством проблем, следуя нескольким советам для родителей Переходный возраст – это временной период в жизни...
Уверенность в себе играет важную роль в жизни каждого из нас. Это чувство помогает нам достигать поставленных целей, не бояться рисковать и преодолевать трудности. Некоторые...
Интуиция – это один из тех аспектов личности, который может существенно повлиять на нашу жизнь. Она позволяет нам принимать быстрые и эффективные решения в сложных...
Умение эффективно общаться с людьми – это один из наиболее важных навыков, которые мы должны иметь в современном мире. Они помогают нам лучше понимать других...
Дружба — это один из важнейших аспектов нашей жизни, который оказывает значительное влияние на наше эмоциональное состояние и психическое здоровье. Каждый человек хочет иметь настоящих...
При совместном употреблении пищи возможно улучшение собственного восприятия еды Еда, которую едят другие люди, всегда кажется нам более привлекательной, чем та, которую мы едим сами....
Почему некоторая музыка вызывает мурашки по коже и как это происходит? Музыка — это удивительное явление, которое может вызывать в нас сильные эмоции и чувства....
Существуют ли альфа-самцы на самом деле или это лишь миф? Исследования мужской иерархии раскрывают правду Интернет переполнен так называемыми «влиятельными личностями». «Маносфера» улучшена в зарабатывающую...
Наши советы помогут преодолеть шум и находить контакт с собственным истинным «Я» В своей жизни я встречал умнейших людей, лидеров мнений и талантливых бизнесменов, которые...
Согласно последним исследованиям, качество наших дружеских отношений имеет огромное значение для нашего благополучия. Наш уровень стресса, физическое здоровье и способность справляться с жизненными вызовами могут...
Сделайте правильные шаги, чтобы показать своему любимому человеку, что вы настроены на долгосрочную перспективу Чувство, что нас слышат, одобряют и любят в романтических отношениях, даёт...