Метка : Общество

ЖизньЗдоровье и красотаОбществоПсихология

Как не стать жертвой политической пропаганды?

Ирина Милютина
Вы когда-нибудь задумывались о том, как политические новости воздействуют на наш мозг? Как ваш мозг реагирует на политические новости, которые вы слышите по радио, смотрите...
ЖизньОбщество

Несогласие без конфликтов: искусство высказывания своего мнения

Ирина Милютина
Жизнь – это игра, где у каждого своя роль. Иногда мы становимся актёрами, играющими роль согласия с необъективным мнением окружающих, вместо того чтобы честно высказать...
ЖизньОбществоСемья и дети

Незамеченные истории: жизнь бабушек и дедушек в одиночестве

Ирина Милютина
В современном мире, где особый упор делается на индивидуальность и независимость, старшие поколения (бабушки и дедушки) постепенно теряют своё место в жизни внуков. Семейные связи...
ЖизньИнтересные факты

Почему мы скрещиваем пальцы в надежде на удачу?

Ирина Милютина
Сколько раз вы скрещивали пальцы в надежде на удачу? Или, может быть, в знак тихой поддержки друга, когда он ставил всё на карту? Скрещивание пальцев...
ЖизньЗдоровье и красотаОбществоПсихология

Избегайте катастрофы: как правильно передавать тяжёлые новости без негативных последствий

Ирина Милютина
Довольно часто мы оказываемся в ситуации, когда выбранные нами слова только ухудшают положение. Сталкивались, не правда ли? Когда вам приходится передавать кому-то нежелательную информацию, это...
ЖизньОбществоРабота и карьераСаморазвитие

Возможно ли общаться с начальником «на равных»? Эффективные принципы общения в коллективе

Андрей Гулин
Россия — это страна, полная загадочности и красоты, притягивает к себе взгляды со всего мира. Но что именно делает Россию такой уникальной? Всё дело в...
ЖизньПраздники

Психологи рекомендуют: не ждите, приступайте к украшению на Новый год прямо сейчас!

Ирина Милютина
Многие люди предпочитают проводить весь декабрь с долей новогоднего веселья. Украшайте помещения по своему желанию. Все мы знаем по крайней мере одного человека, который уже...
ДружбаЖизнь

Значимость крепкой мужской дружбы

Ирина Милютина
Значимость укрепления мужской дружбы и практические способы достижения этой цели В последнее десятилетие произошёл замечательный сдвиг в культуре, связанный с увеличением внимания женщин к дружбе...
ДомСад

9 растений, которые помогут создать уединение от соседей

Ирина Милютина
Опытные специалисты по озеленению делятся рекомендациями по использованию наилучших растений для создания уютной зоны от шумных соседей При выборе концепции ландшафтного дизайна стоит обратить внимание...
ЖизньОбщество

Советы для улучшения коммуникационных навыков

Ирина Милютина
Умение эффективно общаться с людьми – это один из наиболее важных навыков, которые мы должны иметь в современном мире. Они помогают нам лучше понимать других...
ДружбаЖизнь

5 способов укрепить мужскую дружбу: меры по наращиванию отношений между друзьями

Ирина Милютина
Мужская дружба является неотъемлемой составляющей нашей жизни и имеет большое значение для нашего психологического и эмоционального благополучия. Друзья помогают нам преодолеть трудности, поддерживают нас в...
Здоровье и красотаПсихология

Как дружба влияет на наше эмоциональное состояние: психологические аспекты

Ирина Милютина
Дружба — это один из важнейших аспектов нашей жизни, который оказывает значительное влияние на наше эмоциональное состояние и психическое здоровье. Каждый человек хочет иметь настоящих...
ДружбаЖизнь

Не игнорируйте эти 9 признаков! Когда пора закончить дружбу?

Андрей Гулин
Согласно последним исследованиям, качество наших дружеских отношений имеет огромное значение для нашего благополучия. Наш уровень стресса, физическое здоровье и способность справляться с жизненными вызовами могут...
ЖизньОбществоПутешествияХобби

Как реагировать на каждый тип раздражающего пассажира авиакомпании

Наталья Ишутина
Во время полёта многие люди снимают обувь и носки, что может вызывать дискомфорт для других пассажиров Видеоролики на YouTube о неуправляемых пассажирах на борту самолётов...
ЖизньЗдоровье и красотаОбществоПсихология

Токсичные вещи, которые многие люди склонны поощрять в мужчинах

Арсен Каримов
Конечно, официальной границы, отделяющей здоровую мужественность от токсичной мужественности, не существует, поэтому определение границ и количественная оценка последней не является точной наукой. При этом есть...
ЖизньОбщество

Как принять помощь (даже если вам неловко)

Арсен Каримов
Просьба о помощи или получение помощи может вызвать сложные эмоции Просьба или принятие помощи может вызвать широкий спектр сложных эмоций. Есть страх показаться нуждающимся или...
ЖизньОбщество

Пожалуйста, будьте добры к вашим соседям

Наталья Ишутина
Быть добрым по отношению к другим — это здравая эгоистическая позиция Могу понять, если эта практика покажется вам слишком экстремальной или навязчивой, но я хотела...
ЖизньОбщество

Как оставаться мужчиной в культуре, которая ненавидит мужественность

Арсен Каримов
Современное общество все более ценит индивидуальность и равноправие. Оно признаёт различия между людьми, в том числе и между полами, и не приемлет дискриминацию на этой...
ДружбаЖизнь

Чтобы иметь лучшие дружеские отношения, мужчины должны принять уязвимость и общение

Наталья Ишутина
Сильные коммуникативные черты часто приписываются женщинам, но они не являются исключительно женскими Многие черты, способствующие поддержанию крепкой дружбы, приписываются женщинам или считаются стереотипными женскими чертами...
Здоровье и красотаПсихика

Влияние социальной изоляции на психическое здоровье

Наталья Ишутина
Взаимосвязь между социальной изоляцией и психическим здоровьем Социальная изоляция подразумевает отсутствие контакта с другими людьми. Это может включать физическую изоляцию, но также относится к эмоциональному...
Работа и карьераСаморазвитие

Освойте 4 основы работы в команде

Арсен Каримов
Быть надёжным членом команды очень важно Вы наверняка неоднократно слышали о важности хорошей командной работы на работе. Но как это выглядит на самом деле? В...
ДружбаЖизнь

Почему дружба играет такую роль в судьбе человека: 10 причин

Наталья Ишутина
Заводить друзей непросто, особенно во взрослой жизни У взрослых значительно меньше удобных возможностей завести друзей. В отличие от детей, у них не так много шансов...
Здоровье и красотаИнтернетПсихологияТехнологии

Как защитить себя от низкой самооценки в социальных сетях

Арсен Каримов
Четыре вещи, которые делают влиятельные люди, чтобы перестать сравнивать и отчаиваться За последние несколько десятилетий связь между социальными сетями и низкой самооценкой постоянно обнаруживается в...
Здоровье и красотаПсихология

Что такое самооценка?

Арсен Каримов
Если вы слышали термин «самооценка», вам, вероятно, интересно, что именно он означает и почему он важен. Самооценка — это ваша оценка себя как способного и ценного человека, заслуживающего внимания и уважения. Это...
ДружбаЖизнь

Что делать, если у вас нет друзей и вы хотите познакомиться с новыми людьми

Наталья Ишутина
Ограниченные социальные связи могут вызвать стресс и привести к психическим расстройствам, таким как депрессия Надёжные социальные связи необходимы для благополучия человека, а настоящие дружеские отношения...
ДружбаЖизнь

Как понять, когда нужно отпустить друга

Наталья Ишутина
Иногда минусы в дружбе перевешивают плюсы, и наступает момент, когда нужно поставить своё благополучие на первое место Потеря давнего друга — один из самых тяжёлых...
ЖизньОбщество

Этот «комплимент» может быть оскорбительным

Наталья Ишутина
Если вы слишком неосторожны в своих комплиментах, то можете нанести оскорбление Комплименты приятны. Они могут отражать признательность и ценность, помогать формировать и повышать самооценку, поощрять...
ДружбаЖизнь

Пять советов, как сохранить друзей на всю жизнь

Наталья Ишутина
Следуйте этим пяти советам, чтобы сохранить крепкую дружбу на протяжении многих лет Когда речь идёт о нашем физическом и психическом здоровье, дружба может оказаться лучшим...
ЖизньОбществоРабота и карьераСаморазвитие

Как подготовить бывших коллег, чтобы они правильно рекомендовали вас на собеседовании

Арсен Каримов
Подберите рекомендации, которые будут вас рекламировать, но убедитесь, что они знают, что рекламировать. Подача заявки на работу и собеседование требуют от вас большой работы —...
ЖизньОбщество

Когда комплименты приводят к непредвиденным последствиям

Наталья Ишутина
Как выражение восхищения может привести к отказу Будучи социальными существами, мы любим хорошую компанию и приятное общение. Один из способов сближения — выражение восхищения и...
Работа и карьераСаморазвитие

Что делать, когда вы чувствуете приближение увольнения

Арсен Каримов
Когда предчувствия становятся зловещими, примите следующие меры предосторожности перед увольнением Этот сезон увольнений был просто адским. При такой неопределённости на рынке труда, не говоря уже о более широкой...
Здоровье и красотаМотивацияПсихологияСаморазвитие

Что делать, если вы чувствуете вину за успех

Арсен Каримов
Успех — это то, что нам говорят праздновать, когда мы его достигаем, и многие из нас тратят бесконечные годы на его достижение. Мы изучаем инструменты, которые помогут нам стать успешными и преодолеть...
ДружбаЖизнь

5 признаков того, что пришло время расстаться с другом

Наталья Ишутина
Мы часто ожидаем, что наши дружеские отношения будут лёгкими, но иногда разрыв неизбежен. Вот как определить, что дружба исчерпала себя В отличие от романтических отношений,...
ЖизньОбщество

7 безумно приятных вещей, которые можно сказать любому человеку

Арсен Каримов
Эти маленькие, но очень добрые слова могут принести немного благодати во время напряжённого праздничного сезона. Приближение весны всегда означает возобновление частых встреч с друзьями и семьёй. Вооружитесь фразами, которые...
Здоровье и красотаПсихология

Вы можете влюбиться в эффект Даннинга-Крюгера и даже не знать об этом

Наталья Ишутина
Как избежать переоценки своей способности оценивать свои возможности? У каждого из нас есть так называемые когнитивные предубеждения. Эти «ментальные пятна» влияют на то, как мы...
ДомЖизньОбщество

7 смертных грехов порядочного соседа

Наталья Ишутина
Пока вы не сможете позволить себе собственный остров, у вас будут соседи. Вот как их не разозлить Согласно одному недавно проведённому опросу, 55% опрошенных сообщили,...
ДружбаЖизнь

Никогда не задавайте своему другу эти вопросы о деньгах

Арсен Каримов
Давайте проясним одну вещь: если вы пригласили своих друзей в качестве гостей на званый ужин, это безумие — предложить им разделить траты за накрытый стол....
ЖизньОбществоРабота и карьераСаморазвитие

Как справиться с отсутствием признания

Арсен Каримов
Несколько изменений в перспективе могут помочь вам добиться успеха «Хомячье колесо признания» относится к человеческому желанию получить признание или похвалу за свои усилия. В то...
ЖизньКриптовалютыОбществоТехнологии

Что сказать тому, кто навязывает вам использование криптовалюты

Арсен Каримов
Вооружитесь тезисами, чтобы избежать неприятного разговора Конец 2022 года и начало 2023 года принесли с собой массу негативных криптовалютных новостей — от увольнений в отрасли...
ЖизньЗдоровье и красотаОбществоПсихология

Эмпатия: как чувствовать и реагировать на эмоции других людей

Наталья Ишутина
Вот как стать более эмпатичным Эмпатия помогает вам видеть вещи с точки зрения другого человека, чувствовать его эмоции и строить более прочные отношения на работе,...
СаморазвитиеТайм-менеджмент

Слишком заняты, чтобы общаться?

Арсен Каримов
Используйте эти основанные на исследованиях стратегии, чтобы найти больше времени Пожалуй, этот материал является первым в серии статей о том, как современные нормы разрушают нашу...
ЖизньОбщество

Почему мы недооцениваем своё влияние на других

Арсен Каримов
Новые исследования показывают, что небольшие проявления доброты оказывают гораздо большее влияние, чем мы думаем Не будет большим откровением, если я скажу, что доброта играет огромную...
ДружбаЖизнь

Как создать настоящую дружбу

Наталья Ишутина
Создавайте дружеские отношения, которые сохранятся на всю жизнь Вы должны дружить только с теми людьми, которые видят, кто вы есть, ценят и одобряют вас. И...
Образ жизниСаморазвитие

Преимущества уединения

Наталья Ишутина
Почему уединение может быть полезным Праздники — это, как правило, череда социальных событий, и давление, оказываемое на людей, чтобы они участвовали в них и были...
ЖизньЗдоровье и красотаОбществоФитнес и упражнения

Как помочь новичкам в тренажёрном зале, не проявляя снисходительности

Наталья Ишутина
Спортзал может быть пугающим, подавляющим местом, когда вы новичок Новый год, вы всё тот же, но теперь ваш спортзал переполнен людьми, впервые открывающими для себя...
ЖизньОбщество

Неочевидные способы вывести из себя обслуживающего вас человека

Арсен Каримов
Если вы «услужливо» складываете грязные тарелки, то на самом деле вы усложняете их работу Работа в сфере общественного питания требует больших физических усилий, так как...
Работа и карьераСаморазвитие

Реальная причина, по которой вы должны планировать свои худшие встречи по понедельникам

Арсен Каримов
Речь идёт не о продуктивности. Речь идёт о том, сколько встреч вы можете пропустить Поскольку 2022 год переходит в 2023, самое время составить свой рабочий...
ЖизньСемья и дети

Основные темы, которые вам нужно обсудить со своими стареющими родителями

Наталья Ишутина
Это может показаться неудобным, но не откладывайте разговор на эти важные темы Как только вы подумали, что разговор о птицах и пчёлах — это самый...
ЖизньОбщество

Используйте эти готовые ответы на любопытные или неуместные вопросы

Арсен Каримов
Сейчас самый сезон для любопытных расспросов членов семьи Совсем не важно, где это происходит — на семейном празднике, в офисе или среди друзей — оказаться...
ЖизньИнтересные фактыОбщество

18 самых интересных судебных исков против продуктов питания

Арсен Каримов
С годами мы обнаружили, что простые люди охотно подают иски против крупных компаний, производящих продукты питания и напитки. Возможно, всё началось с дела о горячем...