Я признаю, что мне нравится иметь выбор — свободу выбора. Мне нравится выбирать из дюжины различных видов молока: коровьего, овечьего, миндального; вы даже можете выбрать процент жира в предпочитаемом белковом напитке. Если вы не знаете, что посмотреть, Netflix предлагает тысячи фильмов и передач практически на любом языке и в любом жанре — если вы сомневаетесь, что посмотреть, Netflix имеет алгоритмы, которые рекомендуют контент на основе вашей истории просмотров и популярных тенденций. В поисках психотерапевта, возможно, вы спускались в «кроличью нору», пролистывая страницы и страницы профилей психотерапевтов, тщательно просматривая каждую биографию, но не в состоянии сделать прыжок веры в кажущийся бездонным бассейн вариантов.
В нашем обществе идентичность переплетается с выбором. Каждый, кто не мог определиться с выбором между двумя почти одинаковыми пакетами макарон (или кофейных зёрен — я приглашаю вас заполнить пробел) в продуктовом магазине, сталкивался с параличом выбора — явлением, от которого страдает современное общество. Диапазон выбора, который мы делаем, простирается от кофе, который мы пьём, до партнёра, с которым мы решили разделить жизнь. Что ж, особенно когда речь идёт о выборе партнёра.
Если бы Дарвин был жив сегодня, он был бы заинтригован, если не озадачен, современным брачным танцем: географические ограничения сглаживаются онлайн-знакомствами, сигналы влечения передаются смелостью указательного пальца. Приложения изменили ландшафт знакомств и сделали это с выгодой для себя. В 2021 году компания Match Group, которой принадлежат, в частности, Tinder, Hinge, OkCupid и Match.com, получила чистую прибыль в размере 922 миллионов долларов. Доход самого Tinder составил 1,6 миллиарда долларов (Iqbal, 2022), причём 70% дохода поступило от подписки (Bromwich, 2019).
Больше выбора, больше проблем?
Многих людей привлекают приложения для знакомств своим удобством. Расширение виртуального пула знакомств выходит за рамки географических границ, а приложения предлагают гибкость в общении с относительно низким давлением. Мы считаем, что наличие большего количества вариантов подтолкнёт нас к поиску более близкой по духу пары. Однако, поскольку люди платят за подписку на приложения для знакомств и всё равно оказываются в ловушке игрового автомата в ожидании идеальной пары, возможно, пришло время спросить: всегда ли наличие большего количества вариантов лучше?
В исследовании, в котором участников попросили представить, что им придётся выбирать потенциального партнёра из различных по размеру пулов знакомств (например, 10 против 20 против 50 против 100), большинство участников предпочли пулы знакомств от 20 до 50 человек, а не пулы знакомств большего или меньшего размера. Интересно, что по мере увеличения пула знакомств участники ожидали, что сделать выбор будет всё труднее и труднее, и выражали большее сожаление и меньшее удовлетворение своим решением, когда у них было более 50 потенциальных женихов на выбор. Как племенные животные, социализированные для жизни в небольших группах, люди, возможно, развиваются недостаточно быстро, чтобы соответствовать растущему числу вариантов, предлагаемых приложениями для знакомств. Поэтому, по мере увеличения количества вариантов, мы обращаемся к верным критериям поиска, которые помогают нам определить идеальные варианты: «рост 180 и выше», «высшее образование», «хочет детей» и т. д. Алгоритмы поиска точны, но мало что говорят о личности.
Выгорание на свиданиях и страх пропустить
Парадокс выбора заключается в том, что вместо того чтобы сожалеть о сделанном выборе, мы оплакиваем потерю того, что мы не выбрали, «что если бы». Тяга к сожалениям становится ещё более грозной, когда перед нами сотни, если не тысячи, вариантов в приложениях для знакомств. «А что, если я просто останусь там ещё немного? Может быть, я встречу кого-то получше?». Приложения для знакомств используют наш страх сожаления, соблазняя безграничным количеством вариантов, не говоря уже о том, что изначально они показывают нам привлекательных пользователей. Это может быть причиной того, что люди, уже состоящие в отношениях, могут испытывать трудности с деактивацией приложений для знакомств, ища подтверждения своего выбора партнёра и сохраняя при этом фантазию о другом будущем с другим партнёром.
Восприятие неограниченного выбора на сайтах знакомств и безопасность свиданий за экраном делают отказ менее эмоциональным решением. Исследователи обнаружили, что люди склонны отвергать больше потенциальных партнёров при наличии большого количества вариантов. Это бесконечная дилемма «курицы и яйца»: чем больше людей вы отвергаете, тем меньше знакомств, а чем меньше знакомств, тем больше риск разочарования в своём выборе и пессимизма в отношении своего романтического будущего, что приводит к тому, что вы отвергаете больше потенциальных партнёров.
Некоторые сайты знакомств позволяют пользователям оплачивать подписку, чтобы видеть, кто «лайкнул» их анкеты, и просматривать не только ограниченное количество анкет в день. Боязнь пропустить, вероятно, является мощным стимулом для людей, забрасывающих широкую сеть в приложениях для знакомств и оплачивающих подписки, чтобы максимально увеличить свои шансы найти идеального партнёра. Однако платные подписки могут дать обратный эффект, перегрузив наш разум слишком большим количеством подходящих вариантов, в результате чего мы остаёмся менее удовлетворёнными своим выбором и разочаровываемся в знакомствах.
Чтобы смягчить паралич выбора в приложениях для знакомств, у экспертов есть следующие рекомендации:
Намеренно добавляйте фильтры. Подумайте, какие качества являются абсолютно важными при поиске партнёра. Сосредоточьтесь на общих ценностях (например, любопытство, открытость), а не на поверхностных качествах (например, рост).
Внимательно изучайте анкеты. Зная о тёмной стороне паралича выбора, подумайте о том, чтобы каждый раз просматривать только небольшое количество анкет (например, от 20 до 50), а не листать их бездумно. Постарайтесь читать каждый профиль как рассказ и представлять себе человека, который за ним стоит, а не перебирать «контрольный список» качеств.
Щедро рассылайте «лайки», но встречайтесь выборочно. Чтобы не попасть в ловушку цикла «отказ-разочарование», попробуйте активнее участвовать в приложениях для знакомств, более щедро рассылая «лайки». Это и способ открыть себя для нового опыта, и оптимистичный настрой на онлайн-знакомства. Однако, когда дело дойдёт до личной встречи, действуйте осторожно и принимайте меры предосторожности, чтобы обеспечить свою безопасность.
В западных культурах выбор часто воспринимается положительно как средство самовыражения и автономии. Для многих из нас свобода и выбор являются синонимами: наша индивидуальность состоит из уникального набора предпочтений, взглядов и мнений. Человеку свойственно желание решать и контролировать свою судьбу, иметь возможность выбирать лучшее для себя и последующих поколений. Однако наша привязанность к выбору может завести нас в тупик на пути к счастью. Выбор подчёркивает наши различия и индивидуальность, но он также может стать непроницаемым щитом, закрывающим нас от уязвимости.