Метка : Самооценка

Здоровье и красотаПсихология

Отражение в зеркале: почему современные женщины склонны переоценивать свою внешность

Андрей Гулин
Автор: Андрей Гулин035
Женщины часто видят себя иначе. Кто-то — излишне самокритично, но другие — запредельно переоценивают свои внешние данные. В мире, где изображение часто воспринимается за реальность,...
Здоровье и красотаПсихикаПсихология

5 типов токсичных личностей, которые могут разрушить вашу самооценку

Андрей Гулин
Автор: Андрей Гулин0104
Мы все знаем, что некоторые люди могут оказывать негативное влияние на нашу жизнь, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что некоторые люди могут быть...
МотивацияСаморазвитие

Лучшие привычки для преодоления неуверенности в себе

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов0107
Уверенность в себе — ключ к успеху. Ты можешь достичь целей и реализовать свои мечты только тогда, когда полностью веришь в себя и свои силы....
Здоровье и красотаИнтернетПсихологияТехнологии

Как защитить себя от низкой самооценки в социальных сетях

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов0133
Четыре вещи, которые делают влиятельные люди, чтобы перестать сравнивать и отчаиваться За последние несколько десятилетий связь между социальными сетями и низкой самооценкой постоянно обнаруживается в...
Здоровье и красотаПсихология

Что такое самооценка?

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов0105
Если вы слышали термин «самооценка», вам, вероятно, интересно, что именно он означает и почему он важен. Самооценка — это ваша оценка себя как способного и ценного человека, заслуживающего внимания и уважения. Это...
Здоровье и красотаПсихология

Вы можете влюбиться в эффект Даннинга-Крюгера и даже не знать об этом

Наталья Ишутина
Автор: Наталья Ишутина0120
Как избежать переоценки своей способности оценивать свои возможности? У каждого из нас есть так называемые когнитивные предубеждения. Эти «ментальные пятна» влияют на то, как мы...