Метка : Кофе

ЕдаНапитки

Эти напитки содержат большое количество кофеина и могут быть коварными

Ирина Милютина
Вы можете незаметно потреблять избыточное количество кофеина Кофеин — это одно из самых удивительных веществ, которые используются людьми для улучшения, изменения, подавления и избегания различных...
ЕдаЗдоровье и красотаНапиткиПсихика

Связь между кофеином и чувством тревоги: что известно учёным и медикам

Ирина Милютина
Действительно ли существует тревожное расстройство, вызванное кофеином? Давайте разбираться! Если вы употребляете напитки с кофеином регулярно, то наверняка знаете, что избыток кофеина может вызвать нервозность....
ЕдаНапитки

Сэкономьте большие деньги (и не стойте в очереди в кофейне) с помощью этих советов по приготовлению эспрессо в домашних условиях

Наталья Ишутина
Что такое эспрессо? Если вы усердно занимаетесь саморазвитием и наконец-то определились с графиком сна, наводите порядок в своём личном пространстве и, что самое важное, разрабатываете...
ЕдаЗдоровье и красотаНапиткиПравильное питание

Полезен ли кофе для нашего тела и мозга?

Наталья Ишутина
Исследования показывают, что в целом он полезен, но есть и исключения В мире существует множество любителей кофе. По оценкам, употребление кофе — это ритуал, который...
ЕдаНапитки

Голубой матча-латте, «золотое молоко» и ещё 10 альтернатив кофе, которые вы полюбите или возненавидите

Наталья Ишутина
Действительно ли кофе является лучшим утренним напитком? Большинство из нас ценит небольшой заряд энергии, который поможет двигаться вперёд. Существует бесконечное множество вариантов утреннего заряда бодрости,...
ЕдаЗдоровье и красотаНапиткиПравильное питание

10 причин, по которым вам нужно добавить корицу в кофе

Наталья Ишутина
Попробуйте придать кофе новый вкус с помощью корицы Сливки, молоко (цельное или обезжиренное), сахар или даже масло — вы наверняка регулярно добавляете в свой кофе...
ЕдаНапитки

Этот способ заваривания кофе даёт самый сильный заряд бодрости

Наталья Ишутина
Если для того, чтобы продержаться весь день, вам требуется несколько порций эспрессо, возможно, на это есть причина Не все сорта кофе одинаковы. Вы уже знаете...
ЖизньПраздники

10 модных подарков для опытных кофеманов

Арсен Каримов
Они уже купили хорошую кофемолку. Подарите им то, что они не смогут купить сами Когда речь заходит о кофе, я в некотором роде ветеран —...
Здоровье и красотаПравильное питание

5 преимуществ чёрного кофе для здоровья

Арсен Каримов
По данным Национальной кофейной ассоциации, 62% людей пьют кофе хотя бы раз в день. Средний любитель кофе выпивает в среднем три чашки. Хотя это может...
ДомУборка

Как удалить стойкие кофейные пятна с кружек

Наталья Ишутина
Простой способ уменьшить появление кофейных пятен с помощью предмета, который, возможно, уже есть на вашей кухне Часто бывает легко определить любимую кофейную кружку человека. Когда...
Здоровье и красотаПравильное питание

Сколько чашек кофе нужно выпивать в день, согласно научным данным

Арсен Каримов
Кофе может быть полезен для здоровья, но мы всё ещё выясняем его оптимальное количество В исследовании, которое сейчас активно обсуждается общественностью, утверждается, что люди, выпивающие...
Здоровый сонЗдоровье и красота

Вот что происходит, когда вы слишком много спите

Наталья Ишутина
Чем больше вы спите, тем лучше, верно? Не так быстро Вам знакомо утро, когда вы просыпаетесь с ощущением слабости или головной боли и направляетесь прямо...
Здоровье и красотаПравильное питаниеФитнес и упражнения

Когда лучше пить кофе: до или после тренировки? Ответ может вас удивить

Арсен Каримов
Давайте ответим на насущный вопрос, который вы задаёте себе во время каждой тренировки Мы знаем, что кофе (в умеренных количествах) полезен для нас. Доказано, что...
Здоровье и красотаПравильное питание

Новое исследование раскрыло точное количество кофе, которое следует выпивать каждый день

Арсен Каримов
Прежде чем вы потянетесь за самым большим из возможных латте, прочтите это Кофе обладает множеством полезных свойств: от повышения уровня энергии и скорости метаболизма до...