Метка : Желудок

ЗаболеванияЗдоровье и красота

Чернослив: спаситель пищеварения или просто миф?

Ирина Милютина
Существует множество мифов и историй, связанных с черносливом. Одной из самых распространённых является утверждение о его слабительных свойствах. Но что же на самом деле происходит,...
Здоровье и красота

Что определяет громкость пуков у людей?

Ирина Милютина
Громкость пука зависит от нескольких факторов Люди, испускающие газы, могут производить множество различных звуков. Они могут быть высокими и писклявыми, как свистящий шланг, или громкими...
Здоровье и красотаПравильное питание

Здоровый кишечник = здоровый образ жизни: как это работает

Андрей Гулин
Долгожительство — одна из главных целей большинства мужчин, однако продолжительность жизни, проведённой в состоянии относительного здоровья и подвижности, играет более важную роль. Самочувствие служит лучшим...
ЗаболеванияЗдоровье и красотаПсихика

Здоровье кишечника и психическое здоровье тесно связаны — вот как их можно улучшить

Наталья Ишутина
Исследователи только нащупали поверхность связи между разумом и микробиомом Вы когда-нибудь чувствовали «бабочек в животе»? Ощущали мгновенную яму, когда вот-вот должно было произойти что-то плохое?...
ЗаболеванияЗдоровье и красота

Что делать, если вы просто не можете… Действенные решения при запоре

Наталья Ишутина
Если вы боретесь с запорами, вам помогут эти домашние средства Если вы когда-нибудь страдали запорами, то знаете, что это ужасное чувство: вся эта тяжесть и...
Здоровье и красотаПравильное питание

5 пищевых основ питания для здоровья кишечника

Наталья Ишутина
Питание играет огромную роль в здоровье микробиома вашего кишечника Когда речь заходит о популярных темах и тенденциях в области здоровья, всё внимание приковано к микробиому...
Здоровье и красотаПравильное питание

Вот что может быть причиной метеоризма в пищеварительном тракте

Наталья Ишутина
Беспокоят кишечные газы? Это нормальная часть пищеварения, но иногда такие проблемы с пищеварением, как газы, могут сигнализировать о более тревожных состояниях Излишнее газообразование может сигнализировать...
Здоровье и красотаПравильное питание

8 повседневных способов естественного улучшения здоровья кишечника

Наталья Ишутина
Исправление здоровья кишечника может стать ключом к улучшению общего состояния здоровья Здоровье кишечника стало одной из самых горячих тем в последние годы, поскольку люди начали...
Здоровье и красотаПравильное питание

5 лучших ферментированных продуктов для оздоровления кишечника

Наталья Ишутина
Почему бактерии могут быть секретом здоровья Ферментация — это процесс преобразования пищи бактериями, дрожжами или другими микроорганизмами. Но прежде чем вы с отвращением отстранитесь от...
ЗаболеванияЗдоровье и красота

Как избежать неприятной желудочной инфекции норовируса

Наталья Ишутина
Это основная причина заболеваний пищевого происхождения, и норовирус более заразен, чем вы, вероятно, думаете Никто не любит желудочные заболевания. Это тошнота, рвота, диарея, иногда и...
Здоровье и красота

30 увлекательных фактов о пукающих

Наталья Ишутина
Вот несколько фактов, которые вы можете отбросить в следующий раз, когда пустите пук От анекдотов до ужасающих последствий сдерживания своего флатуса и почему в душе...
ЗаболеванияЗдоровье и красота

8 вещей, которые могут быть причиной вашего запора — и как чувствовать себя лучше

Наталья Ишутина
Попробуйте эти домашние средства от нежелательных проблем с животом Если вы склонны к запорам, вы не одиноки. Около 63 миллионов человек страдают хроническими запорами, которые...
Здоровье и красотаПравильное питание

Как улучшить здоровье кишечника для снижения веса

Арсен Каримов
Существуют виды бактерий, которые особенно важны для метаболического здоровья и контроля веса Может ли здоровый микробиом быть секретом вашего успеха в похудении? Диетолог и автор...