Здоровье и красотаПравильное питание

Вот что может быть причиной метеоризма в пищеварительном тракте

Беспокоят кишечные газы? Это нормальная часть пищеварения, но иногда такие проблемы с пищеварением, как газы, могут сигнализировать о более тревожных состояниях

Излишнее газообразование может сигнализировать о наличии основного заболевания. Нравится вам это или нет, но газы отходят у всех. В среднем взрослый человек ежедневно выделяет 1 литр газа. Пукать от 13 до 21 раза в день — это нормально.

Обычно газы в пищеварительном тракте возникают в результате заглатывания воздуха (аэрофагия) и когда бактерии в толстом кишечнике расщепляют определённые продукты.

Человек может проглотить большое количество воздуха, если:

  • Жуёт жевательную резинку
  • Курит
  • Пьёт газированные напитки
  • Ест или пьёт слишком быстро
  • Носит неплотно прилегающие зубные протезы
  • Ест твёрдые конфеты

Если воздух не отрыгивается обратно, то он перемещается в желудочно-кишечный тракт и выходит через задний проход.

Пища также может вызывать газообразование, хотя тип пищи может варьироваться от человека к человеку. К известным виновникам газообразования относятся:

  • Некоторые овощи, такие как спаржа, брюссельская капуста, капуста и брокколи
  • Фасоль и чечевица
  • Молочные продукты, такие как сыр, мороженое и йогурт
  • Напитки, такие как яблочный, грушёвый сок и газированные напитки с кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы.

Регулярное газообразование является признаком того, что вы потребляете достаточное количество клетчатки и что у вас здоровые микробы в кишечнике.

Но газы, сопровождаемые другими тревожными сигналами (такими как потеря веса, анорексия, обильная диарея, рвота, лихорадка, длительное вздутие живота и сильные боли в животе), могут быть признаком расстройства пищеварения или другого заболевания желудочно-кишечного тракта, требующего внимания. К таким проблемам относятся:

  • Синдром раздражённого кишечника (СРК)
  • Непереносимость лактозы
  • Панкреатит
  • Язвы
  • Целиакия
  • Желчнокаменная болезнь
  • Дивертикулит

Проблемы с выделением газов

Обратной стороной избыточного газообразования является невозможность выделения газов, что также может быть симптомом основной проблемы, например, непроходимости кишечника. Кишечная непроходимость — это серьёзное состояние, которое возникает в результате частичной или полной закупорки тонкой или толстой кишки.

Вероятными причинами непроходимости кишечника являются опухоль, рубцовая ткань (спайки) или сужение кишечника.

Если вы испытываете боль от газов и не можете их отпустить или у вас чрезмерный метеоризм, обратитесь к своему лечащему врачу. Возможно, он сможет предложить домашние способы решения проблем с пищеварением. Или врач может назначить анализы, чтобы определить, не вызваны ли боли при газообразовании другой, более серьёзной проблемой.

Читайте далее, чтобы узнать больше о некоторых причинах боли при газообразовании.

Является ли метеоризм симптомом синдрома раздражённого кишечника?

Если газообразование сопровождается сильной болью в животе, постоянными приступами диареи или запора и вздутием живота, которое происходит не менее трёх дней в месяц, возможно, у вас синдром раздражённого кишечника (СРК). Если у вас СРК, то нервы в вашем желудочно-кишечном тракте будут более чувствительны к образующимся там газам. Повышенная чувствительность к газу может заставить людей чувствовать, что они пропускают газы чаще, чем обычно.

СРК — это хроническое, дискомфортное состояние, но оно не наносит никакого ущерба вашему желудочно-кишечному тракту. С симптомами можно справиться с помощью лекарств и диеты.

Метеоризм может быть вызван непереносимостью лактозы или пищевой аллергией

Если вы заметили, что после употребления определённых продуктов, например, молочных продуктов (содержащих лактозу), у вас ухудшается газообразование, проблема может заключаться в конкретной пище или непереносимости лактозы. Непереносимость организмом какого-либо продукта или вещества может вызвать боль в желудке или газообразование, поскольку организм пытается его переварить. Когда бактерии в толстой кишке не могут правильно переварить эти продукты, они расщепляются и ферментируются в газ.

Некоторые люди не могут переварить содержащийся в молоке сахар (лактозу), потому что в их кишечнике не хватает фермента, необходимого для его расщепления, или они не могут усвоить фруктозу — сахар, содержащийся во многих продуктах, включая кукурузный сироп.

Газы — очень распространённый симптом панкреатита

Газы — это нормально. Но метеоризм, сопровождающийся вздутием живота, повышением температуры, тошнотой и рвотой — нет. Эти симптомы могут быть признаками панкреатита — воспаления поджелудочной железы, которая участвует в процессе пищеварения. Газы — очень распространённый симптом панкреатита. В исследовании, опубликованном в апреле 2019 года, отмечается, что кишечный газ часто вызывал боль и вздутие живота у пациентов с панкреатитом.

Пептические язвы могут вызывать газообразование и боль в желудке

Пептические язвы, которые могут быть вызваны бактериями, также вызывают тупую или жгучую боль в желудке. Боль появляется и исчезает, длится несколько минут или часов и обычно ощущается натощак. Другими симптомами могут быть рвота, вздутие живота, газообразование и потеря веса.

Язвы могут образоваться в любой части пищеварительного тракта, но чаще всего они возникают в выстилке желудка, пищевода или в начале тонкого кишечника (двенадцатиперстной кишки). Язвы легко поддаются лечению, но они могут вызвать серьёзные и даже опасные для жизни осложнения, если на них не обращать внимания.

Повышенное газообразование может быть признаком целиакии

Сильная диарея, ненормальный стул (объёмный, бледный или с нетипичным запахом) и потеря веса являются потенциальными признаками целиакии — иммунной реакции на глютен (белок, содержащийся в пшенице).

Эта иммунная реакция приводит к изменениям в слизистой оболочке кишечника, которые мешают усвоению пищи, включая углеводы, которые затем непереваренными попадают в толстую кишку, где бактерии ферментируют их, производя избыточный газ.

Целиакия может привести к повреждению кишечника, если её не лечить. После постановки диагноза необходимо исключить глютен из своего рациона.

Невозможность выделения газов — признак аппендицита

Боль в животе — самый распространённый симптом аппендицита, серьёзной инфекции, вызванной воспалением аппендикса. К другим тревожным признакам относятся невозможность отхождения газов, запоры, рвота и повышенная температура. Аппендицит обычно возникает в подростковом или двадцатилетнем возрасте. Если его не лечить, он может вызвать серьёзные осложнения.

Если у вас аппендицит, почти всегда требуется операция по удалению аппендикса до того, как он разорвётся.

Проблемы с желчным пузырём, такие как желчные камни, могут быть причиной метеоризма

Избыточное газообразование может быть признаком проблем с желчным пузырём, если оно сопровождается такими симптомами, как тошнота, хроническая диарея и боль в животе. При неправильном функционировании желчного пузыря возникают такие проблемы, как желчные камни или холецистит.

В некоторых случаях желчные камни могут вообще не вызывать никаких симптомов. Проблемы с желчным пузырём могут быть серьёзными, поэтому при таких симптомах важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Газы и боль в животе могут быть причиной дивертикулита

Газы и резкая боль в левой нижней части живота могут быть признаком дивертикулита — воспаления небольших мешочков в толстой кишке, называемых дивертикулами.

Дивертикулёз, то есть образование дивертикулов, часто не вызывает никаких симптомов, но он может вызвать чрезмерное вздутие живота, боли в животе, спазмы и запоры. Когда эти дивертикулы воспаляются, начинается дивертикулит. Без лечения дивертикулит может вызвать потенциально серьёзные осложнения.

Похожие публикации:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии