Метка : Выгорание

Здоровье и красотаПсихикаРабота и карьераСаморазвитие

Избавляемся от эмоционального выгорания на рабочем месте: 5 красных флажков

Андрей Гулин
Автор: Андрей Гулин098
Роль корпоративной культуры в профессиональном выгорании сотрудников Общеизвестно, что длительная усталость и стресс могут негативно влиять на работоспособность человека. Если люди выходят за рамки своих...
Здоровье и красотаПсихика

Как обозначение своих границ может предотвратить эмоциональное выгорание

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов0113
Умение устанавливать ограничения на работе может защитить вас от стресса на работе Эмоциональное выгорание проявляется у людей с высокой нагрузкой в работе и постоянным стрессом....
Работа и карьераСаморазвитие

Как научиться любить свою работу

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов083
Многие люди чувствуют печаль и неопределённость в воскресенье, тратят день на ожидание неизбежного начала рабочей недели. Почему? Может быть, это связано с нежеланием вернуться к...
Работа и карьераСаморазвитие

Сотрудники, доступные 24/7, и другие токсичные ожидания

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов0114
Нереалистичные ожидания могут вызвать у работников чувство выгорания В прошлом веке на фабриках, фермах и других рабочих местах по всему миру у большинства работников было мало прав. Работодатели могли заставить их работать...
Здоровье и красотаПсихика

Есть ли у вас склонность к выгоранию?

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов068
Отдых, или отстранение от работы, может отсрочить выгорание, но не предотвратить его Выгорание — это не просто ненависть к своей работе. Это многомерная конструкция, состоящая...
Здоровье и красотаПсихикаРабота и карьераСаморазвитие

Как переосмыслить свою работу, чтобы победить выгорание

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов096
Сосредоточьтесь на преимуществах работы, а не на нагрузках Если вы боитесь утра понедельника, вы не одиноки. Многие люди испытывают воскресный «блюз», когда после блаженно расслабленной...
Здоровье и красотаПсихика

Выгорание — это не конец

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов0114
При наличии поддержки сотрудники могут преодолеть выгорание на работе Во время вопросов и ответов после недавнего выступления одна моя знакомая опытная руководительница подняла руку и...
Работа и карьераСаморазвитие

Благополучие на работе: между выгоранием и спокойным уходом

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов091
Слишком много работать вредно. Но вызов и рост, в меру, необходимы. Слово «благополучие» становится всё более популярным в разговорах о работе. Оно важно для сотрудников....
Здоровье и красотаПсихикаРабота и карьераСаморазвитие

8 научно обоснованных способов улучшить настроение на работе

Арсен Каримов
Автор: Арсен Каримов0103
Найдите простые стратегии для повышения настроения, удовлетворённости и продуктивности в рабочий день В среднем человек проводит на работе около 90 000 часов своей жизни. К...