Метка : Вес

Здоровье и красотаПравильное питаниеФитнес и упражнения

Колебания веса: причины и возможные решения

Ирина Милютина
Скорее всего, нет необходимости в ремонте ваших весов Вы испытывали желание выбросить ваши весы в окно? Появление новых цифр на весах может вызвать бурю эмоций....
Здоровье и красотаФитнес и упражнения

Как использовать мозг для похудения и удержания веса: научный подход

Андрей Гулин
CDC опубликовал отчёт, который раскрывает шокирующие данные о том, что половина взрослого населения США с 2013 по 2016 годы пыталась сбросить вес. Однако, как выяснилось,...
ЖизньЗдоровье и красотаПравильное питаниеПраздники

Набрали вес за праздники? Вот что с этим делать

Наталья Ишутина
Если вы набрали нежелательный вес, вот как вернуться к своим личным целям по поддержанию здоровья и веса Период времени от Нового года до Рождества —...
Здоровье и красота

Как алкоголь влияет на ваше здоровье, физическую форму и вес

Наталья Ишутина
Как сокращение потребления алкоголя может улучшить ваше здоровье, физическую форму и спортивные результаты, а также помочь сбросить лишний вес Нет сомнений в том, что злоупотребление...