Импровизированные способы закрыть рану
Что делать, если у вас открытая рана в критической ситуации Если вы порезались и открылась значительная рана, её необходимо как можно скорее зашить, чтобы избежать...
Метка : Травмы
Разбираемся, при каких травмах прикладываем холод, и при каких тепло
Лёд может снизить воспаление, но вам не всегда это нужно Горячие компрессы и холодные компрессы являются одними из самых полезных и удобных инструментов для борьбы с болью в определённых частях...
Как лечить проникающее ранение
Вот что нужно делать до тех пор, пока вы не сможете получить профессиональную медицинскую помощь Проникающее ранение возникает, когда какой-либо предмет проникает в тело в...
3 правила для тренировок при травме
Травма — это плохо, но это не значит, что вы не можете продолжать тренировки. Вот как вы можете (безопасно) продолжать добиваться успехов Травмы — это...
6 простых и безболезненных способов удаления занозы
В следующий раз, когда у вас в пальце застрянет кусочек дерева, попробуйте одно из этих простых средств Занозы очень коварны и раздражительны. Вы никогда не...
Как сделать и использовать жгут
Жгуты относятся к классу медицинских средств, ассоциирующихся с выживанием в дикой природе и военной медициной, прежде всего потому, что они используются только в радикальных, неконтролируемых...
Как предотвратить спортивные травмы: валик, растяжка и многое другое
Надоело постоянно отвлекаться от занятий спортом из-за недомогания? Более 1 миллиона человек в одной только Великобритании ежегодно обращаются в скорую помощь со спортивными травмами. Убедитесь,...
Как сделать так, чтобы неприглядный шрам выглядел лучше
Будь то старый шрам от прыщей или новая растяжка, вот как сделать его/её менее заметным Шрамы могут появиться неожиданно. Когти кошки нечаянно царапнули ваше лицо,...