Малиновое смузи в чаше
Порции:
1
Время приготовления:
10 мин.
Общее время:
10 мин.
Да, это именно тот смузи, который можно есть ложкой, потому что он достаточно густой. Он идеально подходит для того, чтобы наслаждаться его начинкой. Кроме того, это отличный способ разнообразить серое, дождливое утро и получить заряд энергии.
Ингредиенты
Смузи
- 1 большой банан, нарезанный ломтиками
- 150 г замороженной малины
- 120 мл миндального молока
- 2 чайные ложки мёда
- ¼ чайной ложки чистого экстракта ванили
- Щепотка молотой корицы
Топпинг
- 1 киви или банан, нарезанный ломтиками
- 2 столовые ложки измельчённого обжаренного миндаля или грецких орехов
- 1 чайная ложка льняного семени или семян чиа
- 2 столовые ложки рисовых хлопьев или гранолы
