Если вы живёте там, где снежные и ледяные зимы являются нормой, вы знаете об опасности провалиться под лёд. Это руководство особенно актуально для тех регионов страны, где морозная погода бывает лишь время от времени.
Когда холодная температура ненадолго опускается в местах, где её не принято видеть, люди, особенно дети, охотно отправляются исследовать окрестные пруды и водохранилища. Как вы можете себе представить, это создаёт опасность, поскольку холодная погода не продержалась достаточно долго, чтобы образовался лёд, достаточно прочный для ходьбы. Обязательно поделитесь этим руководством со своими детьми после того, как сами изучите информацию.
Хотя ни один лёд не может быть гарантированно безопасным для ходьбы, общее правило гласит, что не следует выходить на чистый лёд толщиной менее 5 сантиметров. Ещё более безопасным считается 10 сантиметров. А если это снежный лёд, то его толщина должна быть вдвое больше.
Если вы знаете, что вам предстоит идти по льду, нелишним будет иметь при себе спасательные ледорубы. Они стоят недорого и могут сыграть решающую роль между жизнью и смертью. Вы также можете сделать свой собственный, используя пару гвоздей и дюбелей.
- Не дышите в воде. Шоковая реакция организма вызовет у вас одышку и гипервентиляцию. Сопротивляйтесь этой силе. Шок пройдёт через 1-3 минуты, и у вас есть 15-45 минут, чтобы выбраться, прежде чем вы потеряете сознание, поэтому постарайтесь сохранять спокойствие.
- Сориентируйтесь и вернитесь к тому месту, где вы провалились — этот лёд держал вас раньше, поэтому он должен быть достаточно прочным, чтобы на него можно было заползти.
- Не пытайтесь подтянуться прямо. Примите горизонтальное положение и скоординированным движением отталкивайтесь ногами, используя локти для тяги, чтобы выбраться из воды на лёд. Тянитесь и отталкивайтесь, пока не выберетесь.
- Лягте плашмя на лёд и откатитесь. Это поможет предотвратить дальнейшее растрескивание льда. Немедленно найдите тёплое, сухое убежище.
- Если вы не можете выбраться, перестаньте биться, чтобы сохранить тепло и избежать истощения. Положите руки на лёд и не двигайте ими. Они могут примёрзнуть ко льду, что не даст вам соскользнуть в воду, когда вы потеряете сознание, и даст спасателям больше времени, чтобы добраться до вас.
- Если ваш друг провалился, позвоните в 112, а затем помогите ему, а не выходите к нему на опасный лёд. Две жертвы хуже, чем одна. Если он не может выбраться самостоятельно, протяните ему петлю из верёвки, которую он сможет накинуть на руки, или ветку дерева, или лестницу, за которую можно ухватиться.