ДружбаЖизнь

Как понять, когда нужно отпустить друга

Иногда минусы в дружбе перевешивают плюсы, и наступает момент, когда нужно поставить своё благополучие на первое место

Потеря давнего друга — один из самых тяжёлых эмоциональных процессов.  Отпуская друга, вы испытываете те же эмоции, что и при расставании: вину, гнев, печаль и тоску. Разница лишь в том, что когда вы отпускаете друга, у вас есть выбор. Иногда минусы в дружбе перевешивают плюсы, и наступает момент, когда нужно поставить своё благополучие на первое место. 

Здоровая дружба должна помогать вам расти как личности и приносить вам счастье.  Конечно, дружба не всегда бывает идеальной, но нужно спросить себя, помогает ваша дружба, а не вредит ли она. Настоящим друзьям необязательно разговаривать каждый день, необязательно осыпать друг друга роскошными подарками, они не расстраиваются, когда вы недоступны, и уж точно не обзываются. Они честно признаются вам в ваших недостатках и радуются вместе с вами вашим успехам. Существует несколько серьёзных признаков того, что дружба может быть нездоровой.

Вам кажется, что вас осуждают

Совершенно нормально, что у вас с другом разные взгляды или образ жизни, и это может быть полезно, чтобы помочь друг другу учиться и расти. В нездоровых отношениях человек может чувствовать, что к его выбору относятся снисходительно, а не с вниманием. Может не быть однозначного правильного или неправильного ответа на жизненные решения, которые вы принимаете, но вы чувствуете, что суждения друга меняют вашу перспективу и меняют ваши лучшие суждения. Испытав на себе определённое количество осуждений, вы начинаете переосмысливать возможность довериться другу в некоторых вопросах, что приводит к отсутствию доверия и общения. Друзья должны принимать жизненный путь друг друга, а не покровительствовать ему. Если друг занимается саморазрушением, всё равно не стоит осуждать или опекать его: конструктивнее будет прямо и честно выразить свою заботу о его благополучии.

Вам кажется, что это всегда ваша вина

Вы замечаете, что каждый раз, когда в жизни вашего друга что-то идёт не так, виноват кто-то другой? Или вы? Этот тип друзей стал экспертом в том, как убедить вас, что вы виноваты, или, возможно, прибегаете к покорности, потому что чувствуете, что просто не можете победить. К сожалению, обвинители обычно воспринимают себя как жертву и не видят ничего плохого в том, что они делают. Часто они считают, что помогают вам стать лучшим человеком или другом, тогда как на самом деле под угрозой находится ваша самооценка.

Вы чувствуете, что не можете полностью доверять им

Возможно, ваш друг распустил о вас слух или рассказал секрет, который вы отчаянно хотели, чтобы он сохранил. В любом случае, в отношениях произошли события, которые разрушили доверие. Когда доверие нарушается неоднократно, это большой тревожный знак, свидетельствующий о том, что этот друг невнимателен к вашим чувствам и, возможно, просто ищет внимания за ваш счёт. Здоровая дружба состоит из двух людей, которые укрепляют уверенность друг друга, говоря о своих замечательных качествах, а не разрушают друг друга публичным унижением.

Осуждение, обвинение и отсутствие доверия — три наиболее заметные характеристики нездоровых отношений, поскольку они оказывают влияние на самооценку человека.  Если вы заметили, что это обычные явления в вашей дружбе, возможно, пришло время сделать шаг назад и переоценить, что вам нужно от друга. Приносит ли вам эта дружба больше стресса, чем удовольствия? Нравится ли другим вашим друзьям и членам семьи находиться рядом с вашим другом? В жизни наступает момент, когда вам нужно поставить себя на первое место, и если эта дружба мешает вам это сделать и заставляет вас чувствовать себя эгоистом, возможно, пришло время постепенно отдалиться от этого человека. Я не призываю немедленно прекратить дружбу, потому что вы видите пару негативных черт, но если дружба заставляет вас чувствовать себя хуже, а не лучше, то, скорее всего, она вредна для вашего развития как личности.

Все мы разные, и в этом прелесть индивидуальности. Ваш друг обладает удивительными качествами, как и вы, но ваши качества могут не совпадать, что в итоге приведёт к нездоровым отношениям. Если вы отпускаете друга, это не значит, что забота о нём прекращается, это значит, что вы решили поставить себя на первое место. Когда мы отпускаем друга, это не значит, что мы уничтожаем то влияние, которое он оказал на нашу жизнь. Они должны были быть рядом в этот период нашей жизни и должны были научить нас. Из каждой дружбы мы извлекаем ценные уроки, и как только боль от потери друга проходит, мы можем оценить всю красоту его жизни.

Отпустив и приняв дружбу как часть прошлого, вы лучше поймёте, какие качества вы хотите видеть в своём друге в будущем.

Похожие публикации:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии