Метка : Расслабление

Здоровье и красотаПсихология

Почему звуки природы отлично подходят для расслабления

Арсен Каримов
Прогулка по лесу или даже звуковой аппарат, воспроизводящий записи природы может повлиять на частоту сердечных сокращений и изменить связи в мозге, говорят исследователи Знакомо ли вам чувство ясного спокойствия, которое охватывает...
Здоровье и красота

Как принять самую расслабляющую ванну, согласно науке

Наталья Ишутина
Добейтесь максимального эффекта от каждого замачивания с помощью этих простых советов Купание прошло долгий путь — от публичного общественного мероприятия в Древнем Риме до уединения...