Если вы хотите жить умной, успешной и яркой жизнью, вы, несомненно, пришли по адресу. Читайте дальше, чтобы узнать, как можно улучшить свою рабочую жизнь, следуя этим простым советам
Скажите «нет» часовым совещаниям
Никто никогда не говорил: «Я обожаю часовые совещания». Совещания продолжительностью в один час часто оказываются ненужными. Обычно вы можете закончить то, на что, по вашему мнению, уйдёт час, за 30 минут. Если у вас есть всего 30 минут, вы будете вынуждены быть кратким и по теме.
Берите пример со Стива Джобса
Некоторые из самых важных встреч Стива Джобса проходили во время прогулки. Это то, что я делаю постоянно. Начнём с того, что проведение совещаний в конференц-залах может быть довольно жёстким. Во-вторых, если вывести людей из привычной обстановки, они могут воспринять происходящее в ином свете. В-третьих, физическая активность на протяжении всего совещания может способствовать более ясному мышлению. Поэтому откройте дверь, сделайте глубокий вдох и отправляйтесь на прогулку.
Визуализируйте свой успех
Рассмотрим три команды баскетболистов.
Первая группа будет тратить 20 минут в день на отработку штрафных бросков.
Вторая группа будет представлять себя выполняющей штрафные броски, а не отрабатывать их.
Третья группа вообще не занималась визуализацией или упражнениями.
Каковы были результаты? Во второй группе наблюдалось значительное улучшение. Они были практически так же хороши, как и первая группа. Это реальный эксперимент, проведённый Аланом Ричардсоном, австралийским психологом.
Представьте себя готовящимся к собеседованию, проходящим его и подписывающим предложение о работе, если вы хотите получить эту новую работу. Мысленно представьте, каким вы хотите видеть своё будущее.
Сначала слушайте, прежде чем говорить
Прежде всего, стремитесь к пониманию. Как вы можете предложить разумный комментарий к чему-либо, если вы не наблюдали за происходящим? У вас только один рот и два уха. Это потому, что на это есть причина.
Составляйте небольшой ежедневный список дел
Вместо того чтобы каждый день составлять огромный список дел, сосредоточьтесь на выполнении трёх наиболее важных пунктов в день. Это заставит вас расставить приоритеты, чтобы максимально эффективно использовать своё время и энергию.
Отмечайте прогресс
Вполне возможно, что достижение вашей цели займёт много времени. Поэтому обязательно отмечайте свои достижения на этом пути. Побалуйте себя приятным вечером в ресторане, расскажите о своих успехах друзьям и коллегам, кричите с крыш (не ночами!), потому что достижения — это повод для гордости.
Разберитесь в своих «почему»
Это потрясающий вопрос, который задают не так часто. Поймите, почему вы хотите что-то сделать, и это станет источником вашего вдохновения. Будь то поддержка семьи или желание изменить мир к лучшему, знание того, почему вы делаете то, что делаете, необходимо, чтобы поднять свою работу на новый уровень.
Поймите свои сильные стороны и усильте их
Вы либо будете одарены от природы в определённых областях, либо будете заниматься каким-либо навыком до тех пор, пока не овладеете им. Вместо того чтобы пытаться быть посредственностью во всём, сосредоточьте свои усилия на развитии своих талантов. Предпочтительнее быть мастером в конкретной области, чем посредственностью на все руки!
Не сжигайте мосты
Все мы в какой-то момент своей карьеры работали с придурками, так что я вас понимаю. Но какое это имеет значение? Позволять им влиять на вас — плохая идея. Не стоит говорить о них ничего негативного на каждом шагу. Если нет ничего другого, постарайтесь посмеяться над этим, извлечь из этого урок и идти дальше. У вас есть более важные вещи, о которых стоит подумать. Вы можете стать самой эффектной версией себя.
Рассматривайте трудности как возможности
Приходилось ли вам когда-нибудь долго стоять в очереди на почте, чтобы что-то отправить? Уверен, что приходилось. Вместо того чтобы ныть по поводу этого процесса, что если бы вы разработали приложение, позволяющее заказать водителя, который приедет к вам домой, заберёт и доставит ваш товар за вас? Вы могли бы изобрести приложение, которое именно это и делает, если бы рассматривали эту проблему как возможность.
