Кто сказал, что успех ждёт только в конце «семидневки»? Новый ритм вашего тела
Кто сказал, что наша неделя обязательно должна быть семидневной? Почему мы должны следовать такой жёсткой структуре, когда речь идёт об организации наших тренировок? Время —...