Нижнее бельё следует выбрасывать каждый год по санитарным соображениям, чтобы снизить риск инфекций. Невыполнение этого требования позволяет процветать таким микроорганизмам, как кишечная палочка и пылевые клещи, которые вызывают различные проблемы — от инфекций мочевыводящих путей до молочницы и аллергии. И пока бельё используется, его следует регулярно стирать в режиме горячей стирки.
Несмотря на систематическую стирку после использования, даже чистое нижнее бельё большинства людей содержит до 10 000 живых бактерий. Исследование выявило до миллиона бактерий всего в двух столовых ложках использованной воды из стиральной машины.
До 90% грязных кухонных полотенец содержали бактерии кишечной палочки, обнаруженные в человеческих фекалиях, а якобы «чистое» нижнее бельё при проверке оказалось грязным.
В рекомендациях по использованию говорится, что бельё следует менять ежедневно, ночную одежду — после трёх снов, а постельное бельё — раз в неделю, и всё после этого стирать при высокой температуре. Подушки необходимо стирать каждые три-шесть месяцев, а одеяла — два раза в год.
Однако недавнее исследование показало, что каждый четвёртый мужчина носит трусы в течение двух дней перед стиркой, а женщины носят одно и то же ночное бельё в течение двух недель. Пижама надевается прямо на кожу, и мы с огромной скоростью сбрасываем клетки кожи, наполненные микроорганизмами. Оказывается, есть немало людей, избегающих стирки. Эти грязные привычки способствуют процветанию бактерий. Мы проводим треть своей жизни в постели, поэтому, хотя простыни и не носят, как одежду, их необходимо стирать еженедельно.
Рекомендуется чистить стиральную машину, чтобы одежда имела больше шансов быть такой же чистой, как она выглядит. Опрос показал, что 18% мужчин и 10,5% женщин вообще не стирают своё нижнее белье. 17% мужчин и 7% женщин сообщили, что они не стирают постельное бельё до или после приёма гостей. Женщины, как правило, более надёжны в отношении стирки собственного постельного белья. 7% мужчин сообщили, что стирали постельное бельё только один раз за последние шесть месяцев, по сравнению с 3% женщин. 43% женщин заявили, что стирают его каждую неделю, в то время как среди мужчин таких только 31,6 процента.
Рекомендуется:
1. Вытирать ящик для моющих средств в стиральной машине, чтобы предотвратить накопление мыла, и тщательно мыть его в горячей мыльной воде каждые несколько месяцев.
2. Проводить ежемесячную сервисную стирку горячей водой без одежды, чтобы избавить машину от плесени и бактерий.
3. Проверка и очистка сливных фильтров.
4. Протирание резинового уплотнения разбавленным отбеливателем или уксусом для предотвращения образования плесени или бактерий.