Эффективные боевые искусства для парней с низким ростом
Боевые искусства могут стать замечательным способом для низкорослых людей не только научиться самообороне, но и развить важные качества, такие как самодисциплина и уверенность в себе....
Метка : Самооборона
Что делать, если вас ударили ниже пояса
Одним из недостатков мужского пола является то, что наши репродуктивные органы находятся вне тела, что делает их уязвимыми для ударов. Когда вы получаете удар в...
Как защитить себя в драке
Будь вы в баре с парнями или на улице в одиночку, в жизни каждого мужчины наступает момент, когда ему приходится защищаться от серьёзных телесных повреждений. Физические нападения обычно принимают две общие формы:...
Как защититься от двух нападающих на лестничной клетке
Защита от нескольких противников, безусловно, является отчаянной и непредсказуемой ситуацией, в которой многие люди не могут победить Истоки крав-мага прослеживаются с довоенных времён. Считает, что...