Здоровье и красота

Как часто вам действительно нужно мыть голову?

Ответ на вопрос о том, как часто нужно мыть волосы

На самом деле, существует множество информации о том, как часто мыть волосы, которую обычно предоставляют нам влиятельные люди или журналы, и мы поглощаем её в поисках оправдания нашим способам избегания мытья. Но каков же ответ на извечный вопрос «Как часто нужно мыть волосы?».

На самом деле это субъективно

Как и многое другое, мытьё волос субъективно. Например, если у вас наращивание, то на упаковке обычно есть предупреждение о том, что не следует мыть волосы (искусственные или настоящие) каждый день. Ваш тип волос и планы по укладке также играют роль в составлении расписания. Учитывайте свою текстуру. Если у вас грубые волосы, специалисты рекомендуют мыть их раз в неделю или даже раз в 10 дней, если только вы не ведёте активный образ жизни, который требует мытья намного чаще (как правило, 4-5 раз). Если у вас короткие волосы, вы можете мыть их чаще, не рискуя сломать. Факторы, способствующие этому, многочисленны. Волосы следует мыть перед любой укладкой, но, если вы планируете укладывать волосы для какого-либо мероприятия, они должны быть немытыми как минимум сутки.

Но что делать, когда вы не идёте к парикмахеру или не смотрите на щипцы для завивки перед вечеринкой? Ответы здесь тоже разные. Некоторые стилисты рекомендуют клиентам как можно дольше не мыть голову, но это означает, что вам придётся потратить некоторое время на то, чтобы определить, насколько это подходит именно вам. По сути, чем гуще ваши волосы, тем чаще вы можете избегать их мытья. Если ваши волосы обесцвечены, чрезмерное мытьё может высушить их, а если они окрашены, частое мытьё может ускорить их потускнение. Если у вас тонкие волосы или вы занимаетесь спортом каждый день, возможно, вам придётся увеличить график.

Какова наука?

Шампунь, безусловно, удаляет жиры и грязь с волос, но вы также можете переборщить с мытьём волос и пересушить кожу головы, что приведёт не только к зуду, но и к выпадению. В свою очередь недостаточное мытьё может привести к перхоти или себорейному дерматиту. В этом случае вам может понадобиться лекарственный шампунь, который можно приобрести без рецепта, но в некоторых случаях может потребоваться и рецепт. Многие эксперты рекомендуют использовать такой шампунь тогда, когда это возможно — между мытьём головы сосредоточиться на кондиционирующих средствах, когда вы моете голову, а также мыть шампунем только корни, чтобы не пересушить волосы.

Кроме того, мытьё головы может защитить вас от стригущего лишая, если у вас был прямой контакт с заражённым человеком или животным, а также защитить вас от головных вшей.

Каков итог?

Всё это, конечно, интересно, но не даёт полного ответа на вопрос о том, как часто нужно мыть голову, а лишь советует делать то, что лучше всего подходит для ваших волос. Однако все эти советы, взятые вместе, указывают на один главный вывод: в зависимости от всех этих факторов, мыть волосы следует примерно два раза в неделю. Планируйте мытьё волос в соответствии с вашим расписанием на неделю, дайте себе достаточно времени для тщательного очищения, кондиционирования и сушки.

Похожие публикации:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии