Как избежать обезвоживания зимой
Как распознать и избежать обезвоживания зимой Возможно, вы не задыхаетесь и не потеете во время зимних тренировок, но всё равно важно обращать внимание на то,...
Метка : Обезвоживание
7 признаков того, что вы тайно обезвожены (которые не имеют ничего общего с жаждой)
Эти психические и физические признаки обезвоживания требуют, чтобы вы пили больше воды В течение дня мы естественным образом используем и теряем воду, но не можем...