Метка : Сердце

ЗаболеванияЗдоровье и красотаПравильное питание

Новое исследование связывает стевию и подсластители из плодов монка с сердечными заболеваниями

Наталья Ишутина
Эти подсластители содержат эритрит, который был связан с инсультами, сердечными приступами и свёртыванием крови Если вы ели что-либо, содержащее стевию, плоды монка или другие «натуральные»...
Здоровье и красотаПравильное питание

10 полезных продуктов для здоровья сердца, которые также имеют потрясающий вкус

Наталья Ишутина
Они приятны на вкус и полезны для вас Независимо от вашего возраста, важно беречь здоровье сердца. Это позволит снизить риск различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые...
Здоровье и красотаФитнес и упражнения

Выносливость сердечно-сосудистой системы является важной частью любой тренировки

Наталья Ишутина
Совсем не обязательно быть марафонцем, чтобы улучшить эту часть тренировки Если вы хотите пробежать свои первые 5 километров, воспользоваться местным бассейном или просто доехать на...