Метка : Расписание

Здоровый сонЗдоровье и красота

Биоритмы не имеют научного обоснования, но пики продуктивности всё же возможны

Ирина Милютина
Идея работать в свои «пики» продуктивности звучит заманчиво, однако некоторые теории в этой области менее научно обоснованы, чем другие Вы наверняка уже слышали, что теория...
СаморазвитиеТайм-менеджмент

Как грамотно составить список дел на день

Арсен Каримов
Является ли это утренней задачей? Нет, это не утренняя задача. Между тем, каждый успешный человек, который в настоящее время занимает хорошее положение, следует этому расписанию. В этом секрет всех...
СаморазвитиеТайм-менеджментЭффективность

Перестройте свой распорядок дня: наши 10 лучших советов по экономии времени для напряжённых дней

Арсен Каримов
Не хватает времени? Эти советы помогут вам справиться с напряжёнными днями как профессионал Я слишком занят, чтобы заниматься спортом. У меня нет времени на здоровый...