Метка : Эксперты

Здоровый сонЗдоровье и красота

Что делают специалисты по сну утром, чтобы настроить себя на хороший ночной сон

Наталья Ишутина
Откройте жалюзи, встаньте с постели и медитируйте. Вот те утренние процедуры, которыми клянутся эксперты по сну То, как вы спите ночью, безусловно, влияет на ваш...
Здоровье и красотаПравильное питание

7 ингредиентов для смузи, которые любят эксперты по питанию

Наталья Ишутина
Полезные ингредиенты для смузи и как их использовать Вы когда-нибудь задумывались, что эксперты по питанию добавляют в свои смузи каждое утро? Мы попросили двух известных...
Здоровье и красотаПравильное питание

Как диетологи перекусывают на работе

Наталья Ишутина
10 полезных блюд, которые помогут вам оставаться довольными и заряженными энергией круглосуточно Вы когда-нибудь задумывались, что эксперты, обучающие других здоровому питанию, кладут в свои сумки,...