Здоровье и красотаСпорт

Как выиграть матч по армрестлингу

Армрестлинг — это классическое силовое единоборство. Поединки могут возникать где угодно и когда угодно, от детской площадки, на перемене и даже в баре. Многие считают, что это простое испытание силы, которое используется для того, чтобы определить, кто из двух мужчин сильнее.

Но, как и во многих других видах спорта, секрет победы над соперником заключается не в том, чтобы быть самым большим или даже самым сильным человеком в комнате. Дело в стратегии. И когда речь идёт об армрестлинге, лучшей стратегией является манипуляция углом запястья вашего противника, чтобы уменьшить его силу воздействия и увеличить свою. При правильном угле более тощий человек может легко победить более мускулистого.

Каждый мужчина должен знать два приёма армрестлинга: «крюк» и «бросок сверху». Ключ к каждому приёму — применять их в момент начала поединка, когда ваши захваты ещё только устанавливаются. Оба приёма эффективны, но один из них может лучше работать с определёнными противниками. Крюк проще, но не так эффективен, если ваш противник намного сильнее вас. Бросок сверху более сложен, но даёт вам больше рычагов для победы над более крупными противниками.

Вы также можете обнаружить, что использование комбинации этих двух приёмов — лучший способ добиться доминирования и вырвать победу.

1) Скрутите запястье по направлению к себе, чтобы повернуть руку назад и вниз.

2) Тяните запястье своего соперника на себя, чтобы продолжать усиливать рычаг.

1) Потяните руку противника к себе, чтобы уменьшить его рычаг.

2) Поднимите руку вверх так, чтобы ладонь оказалась в центре над верхней частью его руки, и используйте этот рычаг, чтобы согнуть его руку назад.

Похожие публикации:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии